Scelta di prenotazione: L’escursione guidata con una guida locale, 6 ore. Prenota Dettagli del tour
Preikestolen è l’escursione che la maggior parte dei visitatori di Stavanger fa, ed è più corta di quanto la sua fama suggerisca. I dati ufficiali di Visit Norway parlano di circa 8 km andata e ritorno, 500 m di dislivello e all’incirca 4 ore. La maggior parte degli adulti in buona forma ce la fa senza problemi.
Questa guida analizza questi dati: quanto tempo richiede ogni tratta, dove si trova la parte di arrampicata, cosa significa il livello di difficoltà, se i bambini ce la fanno e l'orario più tardi in cui si può iniziare in sicurezza ogni mese.
La risposta rapida
Circa 4 ore per l'andata e ritorno: più o meno 2 ore all'andata e 2 al ritorno su circa 8 km, più il tempo in vetta. La salita ufficiale è di circa 500 m considerando ogni salita e discesa, e il livello è moderato.
Quanto tempo ci vuole per fare l'escursione a Preikestolen?
Prevedi circa 2 ore per tratta e circa 4 ore per l'andata e ritorno, poi aggiungi il tempo per le pause e l'altopiano.
Le fonti ufficiali indicano la stessa finestra di tempo, più o meno un'ora. I gruppi più lenti e le famiglie con bambini piccoli spesso impiegano di più, e in una mattinata estiva affollata puoi perdere tempo in coda per le foto sul bordo.
Il nostro consiglio: prevedi cinque ore dal parcheggio e ritorno. Così hai tempo per un pranzo tranquillo in cima senza guardare l'orologio.
| Fonte | Solo andata | Andata e ritorno |
|---|---|---|
| Visit Norway | Non diviso | Circa 4 ore |
| Fjord Norway | Circa 2 ore | Circa 4 ore |
| Wikipedia | 2-3 ore | 3-4 ore |
| Escursione guidata | Non diviso | La scheda indica circa 4 ore di escursione, 6 ore porta a porta |

Quanto è lungo il sentiero di Preikestolen in km?
Circa 4 km all'andata e circa 8 km all'andata e ritorno sul sentiero principale da Preikestolen Parking.
I siti ufficiali arrotondano a 4 km e 8 km. Wikipedia indica una distanza leggermente inferiore, 3,8 km a tratta. La differenza non cambia la tua giornata.
Esistono opzioni più lunghe. L’ escursione sul sentiero nascosto utilizza una via di campagna più tranquilla, e la scheda indica circa 9 km tra andata e ritorno. Il Lysefjord Panorama Trail , segnalato, parte vicino a Jørpeland e costeggia il fiordo fino al punto di partenza del sentiero: una gita molto più impegnativa, classificata come rossa.
Vuoi che qualcuno altro si occupi del bus, degli orari e del ritmo? Una guida locale cammina con te sul sentiero principale, dall'imbarco delle crociere e ritorno.
PrenotaQuanto dislivello c'è nell'escursione a Preikestolen?
Circa 500 m di dislivello totale secondo il conteggio ufficiale, ma solo circa 330-350 m di dislivello netto dal punto di partenza alla cima.
Il sentiero parte a circa 270 m sul livello del mare e l’altopiano si trova a 604 m, quindi il dislivello netto è di circa 334 m. La cifra ufficiale di 500 m riportata da Preikestolen365 include ogni salita, compresi i crinali che si sale, si scende e si risale.
È per questo che l’escursione sembra più faticosa di quanto suggerisca il dato netto. Salite in tre o quattro tratti brevi e ripidi, con terreno più facile tra l’uno e l’altro.

Quanto è difficile l'escursione a Preikestolen?
Moderata: Visit Norway la definisce di difficoltà media, e Fjord Norway la classifica come rossa (impegnativa), sottolineando però che il sentiero è ben attrezzato.
La classificazione sembra più spaventosa di quanto non sia. Nel sistema norvegese, il grado rosso riflette i ripidi gradini di pietra e il terreno irregolare, non l’esposizione sul sentiero stesso. Fjord Norway aggiunge che il percorso è ben preparato, quindi la maggior parte delle persone può raggiungere la cima.
Ciò che lo rende faticoso è il fondo: granito bagnato, radici e gradini alti mettono a dura prova le ginocchia in discesa. Visit Norway consiglia scarponi adeguati e sconsiglia jeans e scarpe da ginnastica. Se a casa qualche ramo di scale ti lascia senza fiato, preparati a una lunga mattinata e scendi con calma.
Quali sono le diverse sezioni del sentiero?
Inizio su strada sterrata, salita graduale su palude e passerelle, gradini Sherpa ripidi, un piccolo lago a Tjødnane, poi la camminata in cima alla scogliera fino al pianoro.
- I primi 500 m: una strada sterrata tortuosa che sale di oltre 80 m dal parcheggio. Ripida per il riscaldamento.
- La parte centrale: una salita graduale tra foresta e palude, con ponti e passerelle sulle zone più umide.
- Le scale: scale di granito sulle parti più ripide, costruite da Sherpa nepalesi tra il 2013 e il 2018, secondo la Preikestolen foundation.
- Tjødnane: un piccolo lago a circa 1 km dalla cima, la sosta classica per riposare.
- L'ultimo tratto: roccia a cielo aperto lungo il fiordo finché non si scorge il plateau quadrato, di circa 25 per 25 m.
I dettagli delle sezioni sono tratti da Fjord Norway.

Possono fare l'escursione a Preikestolen i bambini?
Sì, molte famiglie lo fanno, ma tieni i bambini vicini nei tratti vicino al dirupo e vestili caldamente se li porti in braccio.
La pagina della fondazione dedicata all' escursionismo avverte che una parte del sentiero costeggia dirupi alti e invita i genitori a fare particolare attenzione. I bambini nei marsupi stanno fermi e si raffreddano più in fretta dell'adulto che li porta. In inverno sconsiglia l'escursione ai bambini sotto i 5 anni.
Le visite guidate stabiliscono i propri limiti. L' escursione guidata indica un'età minima di 7 anni; la piccola escursione di gruppo con prelievo indica un'età minima di 6 anni. I cani sono ammessi al guinzaglio.
Qual è l'orario più tardi per iniziare l'escursione a Preikestolen?
Dipende dal mese: dalle 11:00 a dicembre e gennaio fino alle 17:30 a giugno e luglio, secondo la tabella ufficiale.
Questi sono gli orari di partenza più recenti pubblicati da Preikestolen365 per assicurarti di tornare prima del buio. La pagina indica febbraio e novembre come “12:00 am”, che quasi certamente significa mezzogiorno.
In estate le partenze più affollate vanno dalle 08:00 alle 10:00. Inizia prima delle 08:00, o dopo le 16:00 circa a giugno e luglio, e il sentiero sembra un luogo diverso.
| Mese | Partenza più tardiva | Mese | Partenza più tardiva |
|---|---|---|---|
| gennaio | 11:00 | Luglio | 17:30 |
| febbraio | 12:00 | Agosto | 16:30 |
| marzo | 13:00 | Settembre | 14:30 |
| aprile | 15:00 | Ottobre | 13:00 |
| Maggio | 16:30 | Novembre | 12:00 |
| Giugno | 17:30 | Dicembre | 11:00 |

L’escursione guidata organizza la giornata per te: prelievo al terminal crociere di Stavanger, circa 4 ore sul sentiero, pranzo incluso.
Prenota Dettagli del tourQuanto tempo bisognerebbe prevedere per l'intera giornata?
Da Stavanger, conta circa 6 ore porta a porta: circa 40-50 minuti per ogni tratta più l’escursione.
Il tragitto in auto attraverso le gallerie Ryfast impiega circa 40 minuti, mentre i bus per escursionisti circa 50 minuti, secondo Preikestolen365. Go Fjords consiglia ai passeggeri delle crociere di prevedere circa 6 ore in totale. L’escursione guidata dal terminal crociere è indicata come 6 ore.
Una giornata tranquilla con pranzo in vetta e una sosta al lago si avvicina alle 7 ore. Per il quadro completo dei trasporti, leggi come fare senza una guida.

Domande frequenti
L'escursione a Preikestolen è adatta ai principianti?
Sì, se hai una forma fisica normale e scarponi adatti. È classificata come moderata, il sentiero è ben segnalato e le parti ripide sono su gradini di pietra costruiti. Scendi lentamente.
C'è acqua o un bagno lungo il sentiero?
No. I bagni sono nell’edificio dei servizi al parcheggio e non ci sono punti di rifornimento d’acqua sul sentiero, quindi porta con te l’acqua necessaria per circa quattro ore.
Posso fare l’escursione a Preikestolen al tramonto?
In estate, sì: l’orario di partenza ufficiale più tardi è 17:30 a giugno e luglio. Porta comunque una torcia frontale, perché la discesa richiede circa due ore.
Mi servono gli scarponi da trekking?
Visit Norway consiglia scarponi da trekking con supporto alla caviglia e sconsiglia jeans o scarpe da ginnastica. La roccia è spesso bagnata.
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Cancellazione gratuita su ogni opzione: fino a 24 ore prima per la maggior parte, 2 giorni per il viaggio invernale.

Escursione a Preikestolen con una guida locale
- Escursione guidata, circa 4 ore sul sentiero
- Bus dal terminal crociere di Stavanger e ritorno
- Snack, acqua e pranzo

Escursione a Pulpit Rock in piccolo gruppo con prelievo
- Guida che è anche l'autista autorizzato
- Prelievo dagli hotel centrali di Stavanger o dal porto
- Uno spuntino norvegese per escursioni

Escursione sul sentiero nascosto Preikestolen Hidden Nature Trail
Un sentiero tranquillo verso la roccia, max 8 persone



